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ズキズキ、ガンガンにはマグネシウム配合のサプリメント

ズキズキ予防のサプリメントは、マグネシウム配合のサプリメントを選ぶようにしてください。

片頭痛を予防するとして有名なものは、ビタミンB2とマグネシウムです。

中でもマグネシウムは、簡単に摂れそうで意外と摂りにくく、また、ストレスなどで消耗してしまいます。

ですからズキズキ、ガンガン予防のサプリメントは、マグネシウムも配合されているものを選びましょう。

ここでは、

☑マグネシウムがどれくらい片頭痛に効果があるのか?

☑マグネシウム配合のズキズキ予防サプリメント二つ

 ●ズキラック

 ●ずきしらずの実

をご紹介いたします。

生理前の片頭痛にマグネシウムが効いたデータ

数多くあるビタミン、ミネラル、ハーブなどのうち、片頭痛に効果のあるものはほんの一握りです。

マグネシウムが生理時の片頭痛に効果があるというデータがあります。

それによると、毎日マグネシウムを360㎎、4か月にわたって摂取すると、生理時の片頭痛を緩和させる効果があるそうです。

生理時の片頭痛に限らず、片頭痛全般に対しても25%~50%減少するそうです。

25%~50%の減少とは、たとえば、毎月4回片頭痛に襲われていたとしたら、毎月2回から3回に減る、ということです。

マグネシウムで片頭痛が完治するわけではありませんが、回数が減ったり、その痛みが軽くなる、という効果はあるようです。

マグネシウム配合のサプリメント

マグネシウムが配合されたサプリメント、おすすめは次の2つです。

☑ ズキラック

☑ ずきしらずの実

ズキラックもずきしらずの実も、どちらもマグネシウムのほか、フィーバーフューが使われています。

フィーバーフューは、片頭痛の症状緩和に使われるハーブです。

ではそれぞれの特徴を見ていきましょう!

ズキラック
 特別モニターコース

初回2980円(一か月分)

ずきしらずの実
お試しコース

初回2970円(一か月分)

生理前のズキズキ、ガンガンにも!ズキラック

ズキラックは、フィーバーフューの他、片頭痛に効果があるといわれているビタミンB2も配合されています。

漢方や生薬などの優良成分が贅沢に配合されているところも、ズキラックの特徴です。

また、大豆イソフラボンやチェストベリーエキスも配合されているため、女性特有のバランスの乱れによる症状にも効果的なのです。

ずきしらずの実

ずきしらずの実は

●フィーバーフュー

●オオイタドリ

●塩化マグネシウム(にがり)

この三つの成分だけをバランス良く組み合わせることで、最大限の効果を引き出すことに成功しています。

また、アフターフォローの体制が整っているのも、ずきしらずの実の特徴です。

webや電話で、健康管理士、健康アドバイザーの方に気軽に相談することができます。

まとめ

ズキズキ、ガンガンは、マグネシウム配合のサプリメントで、痛くなる前に予防しましょう。

痛くなってから鎮痛剤を飲む、の繰り返しから、あなたも脱出してください。

生理前に起こるズキズキ、ガンガンなら、ホルモンバランスも整えてくれるチェストベリーなども配合された「ズキラック」が良いかもしれません。
ズキラック

「いろいろ聞きたい!相談しながら使いたい!」

というあなたは、アフターフォローの体制が万全な「ずきしらずの実」が向いています。

ずきしらずの実

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