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PMSサプリメントに副作用はあるのか?

PMSサプリメントの副作用は心配ないと言われていますが、本当にそうなのでしょうか。

「毎月の生理前のイライラ、ズーンと重くなる感覚、だるい、などの症状を軽くしたい!」

そんな思いで飲むのですから、PMSサプリメントには安心感がなければなりません。

さっそく、PMSサプリメントの副作用は本当にないのかどうかをみていきましょう。

薬とは違うPMSサプリメント

PMSサプリメントは、薬とは違い、多くの場合チェストベリーという植物が使われています。

チェストベリーは、何千年も前から女性の生理にまつわる症状緩和のために使われてきた植物です。安全性も確認されており、副作用はないとされています。

ただ大量に飲んだ場合、一時的に、ニキビ、胃腸障害などの副作用が出る場合があります。しかし、PMSサプリメントには一日の推奨摂取量(40㎎)を超えて配合されることはありません。

ですから、副作用の心配は要りません。

またPMSサプリメントには、女性を元気にするためのビタミン、ミネラル、その他のハーブなどが配合されています。そう、食品の一部のようなものなのです。

目安量を守って飲んでいれば、

「PMSサプリメントに副作用はない」

と言って問題なさそうです。

PMSサプリメント、こんなあなたは注意

PMSサプリメントは、次にあてはまるあなたは、摂取を控えましょう。

PMSサプリメントを控えた方が良い人

☑妊娠、または授乳中

☑乳がん、子宮がん、卵巣がん

☑ホルモンバランスの調整に関わるお薬を飲まれている方

このほかにも、万が一、飲んでみて合わないな、と思ったら、服用を中止しましょう。

心配なあなたは、返金制度のあるPMSサプリメントを選ぶと良いですよ。たとえばルナベリーは、効果を感じることができなかった場合に、さかのぼって4か月分の料金を全額返金してくれます。

ルナリズム

PMSサプリメントの良いところ

PMSサプリメントは、チェストベリーの他にも、女性特有の症状を緩和するために有効なビタミン、ミネラル、ハーブなどが配合されています。

チェストベリー以外の成分は、メーカーによって異なる部分です。

何が配合されているかによって、その成分のもつ効果、効能など、プラスアルファ的な効果を期待できます。

私のおすすめのPMSサプリメント

私のおすすめのPMSサプリメントは次の二つです。

☑ルナベリー

☑ムーンラック

ルナベリーには亜麻仁油、月見草オイル、ピクノジェノールなども配合されており、生理痛もつらいあなたにおすすめのPMSサプリメントです。

生理痛もつらいあなたにおすすめ

ルナベリー

★120日間全額返金保証!

 ルナベリーの特徴は?他のPMSサプリメントと違う点はここ!

一方、ムーンラックは漢方や自然の生薬などが配合されています。

ムーンラックにはリラックス効果もあるため、特にイライラが強いあなたにおすすめのPMSサプリメントです。

イライラするあなたにおすすめ

ムーンラック

★10日間返金保証!

 ムーンラック私の体験談はこちら!

どちらもおすすめなのですが、特にムーンラックは、私のお気に入りです。

ムーンラックは、

●自然治癒力

●予防医学

この二つをキーワードに、自然に近い形で体を整えてくれます。

まとめ

PMSサプリメントは、副作用の心配がありません。長期的に、安心して飲むことができます。

むしろ、女性ホルモンのバランスが整いますので、プラスアルファ的な恩恵も期待できる可能性もあります。

私の場合は、肌の調子が良くなったり、便通が整うなどの効果も実感したことがあります。

あなたが笑顔になることで、周りの人たちを楽しい気持ちにさせるかもしれませんね。

生理痛もつらいあなたに

ルナベリー

 イライラをおさえたいあなたに

ムーンラック

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