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PMSサプリメントの選び方

PMSサプリメントは何を選べば良いのかわからないあなたのために、ランキング形式で一覧にしてみました。

PMSサプリメントを選ぶ基準は

☑効果

☑成分

☑値段

☑安全性

です。

この基準の総合的な評価で、あなたにおすすめ出来るPMSサプリメントを選びました。

一位から四位のPMSサプリメントは次のとおりです!

👑一位 ルナベリー

★PMSの痛みを伴う症状、生理痛にも!実感度で選ぶなら、ルナベリー

二位 ムーンラック
(急上昇中⤴)

★巡りを良くすることで、不調を未然に防ぐ。イライラ、もやもやにも!

三位 女性のミカタ

★PMSの、心の症状か、体の症状か、どちらかはっきりしているあなたに。お財布にもやさしいPMSサプリメント

四位 めぐルナ

★冷え性のあなたには、めぐルナ。寝つきが悪い、眠りが浅いあなたにもおすすめ。お腹の調子もサポートしてくれる

一位 ルナベリー

 通常価格 4,400円
web限定価格 初回無料

2回目以降3,960円

継続条件 有り(4か月)
送料 初回のみ500円
一日摂取量 1粒
 返金保証  有り

120日間全額返金保証

 注目の成分 ●月見草オイル ●亜麻仁油 ●ピクノジェノール ●ビタミンB群 ●イソフラボン

★ルナベリーのここに注目!

ルナベリーには女性ホルモンの分泌を正常化するチェストベリーが40㎎配合されています。

このチェストベリーの量は、市販のPMS治療薬「プレフェミン」と同量です。

さらにルナベリーには、女性特有の症状に働きかけるハーブが、9種類も配合されています。

●亜麻仁油(痛みを伴う症状に効果)

●ピクノジェノール(高い抗酸化作用)

などなど!

これだけでは終わらず、さらに女性に不足しがちなビタミン、ミネラルも配合。

このためルナベリーは、PMSの幅広い不調や、生理痛にも良い、大変ぜいたくな一粒です。

★ルナベリーの注意点

ルナベリーのweb限定のトクトクコースは、4か月継続が条件です。

しかし万が一、あなたに何の効果も感じられなかった場合、4か月分の料金が全額返金されます。

「PMSサプリメントを試してみたいけど、効果を実感できるか不安だ!」

というあなたは、ルナベリーで試してみると良いですよ。

公式サイトはこちら

ルナベリー

ムーンラック

 通常価格  4,500円
web限定価格 初回980円

2回目以降2,980円

継続条件 無し
送料 無料
 一日摂取量 2粒
 返金保証  有り(10日間)
 注目の成分 ●カチプファティマ ●ペパーミント ●冬葵、桂皮などの生薬

★ムーンラックのここに注目!

ムーンラックは漢方や自然の生薬などを活かして作られたPMSサプリメントです。

しかし漢方にかたよることなく、チェストベリーもしっかり配合されており、大変たのもしいサプリメントです。

(一日2粒で、チェストベリー1日の推奨量40㎎が摂れるようになっています。)

ムーンラックは、本来の自然治癒力を高めることで、不調を未然に防ぐというサプリメントですが、これ、飲んでいてかなり実感できます。

ムーンラックを飲んでいると、体の毒素が出ていった感覚があり、気持ちが良くて、体も調子が良いのです。

●PMSの体の不調

●イライラ、もやもやなどのすっきりしない症状

●生理痛

などでお悩みのあなたは、是非お試しください。

私の体験談はこちらです。

PMSサプリメント効果 私が感じた変化

ムーンラックの特別モニターコースは、いつでも休止、解約できます。継続条件がないところは、気軽で嬉しいですね。

公式サイトはこちら

ムーンラック

女性のミカタ

 通常価格 2,180円
web限定価格 初回980円

2回目以降1,782円

継続条件 無し
送料 無料
一日摂取量 2粒
返金保証 無し
注目の成分 すこやか(体)

●メリロート ●ウラジロガシ ●ヒハツ ●ビタミンB群

やすらぎ(心)

●月見草オイル ●ラフマ ●大豆イソフラボン ●ビタミンB群

★女性のミカタのここに注目!

女性のミカタは、体の症状「すこやか編」と、心の症状「やすらぎ編」とに分けられています。

あなたがどちらにあてはまるかは、次の表で判断してみましょう。

「すこやか編」「やすらぎ編」ともに飲んで、女性ホルモン全体の調子を整えることも出来ます。

しかしその場合、一日4粒飲まなければならないこと、また、費用も上記の表の2倍かかってしまいます。その点で減点されて3位としました。

ただ、費用が2倍かかったとしても、かなりリーズナブルなPMSサプリメントです。

「すこやか編」は、黄体ホルモン(プロゲステロン)に作用するサプリメントです。

血液循環を良くすることで、特に

☑ 冷えの改善

☑ むくみの防止

につながります。体があたたまることで、生理痛、下腹部痛など、さまざまな効果へ派生すると考えられます。

「やすらぎ編」は、卵胞ホルモン(エストロゲン)に作用するサプリメントです。

特徴として、抗うつ効果のあるラフマが配合されています。

☑ うつっぽい

☑ イライラ、もやもやする

☑ 気持ちが不安定になる

☑ 気持ち良く眠れない

このようなあなたに向いています。

公式サイトはこちら

女性のミカタ

めぐルナ

 通常価格 4,815円
web限定価格 初回980円

2回目以降3,980円

継続条件 有り(3カ月)
送料 無料
 一日摂取量 1~2粒
 返金保証 無し
 注目の成分  ●高麗人参 ●クワンソウ ●やんばる生姜 ●乳酸菌

★めぐルナのここに注目!

めぐルナの良いところは、

☑冷え改善

☑不眠の改善

☑腸内環境を整える

と、ピンポイントで働きかけるところです。

また、成分が身近なものであり、それぞれ個別に取り入れたいくらいの原料ばかりです。

ちなみに、耳慣れない「クワンソウ」という成分は、沖縄の植物です。ストレスに作用して、睡眠の質をアップするといわれています。

公式サイトはこちら

めぐルナ

PMS症状を改善するために

PMS症状はストレスや睡眠不足で悪化することがあります。

上手なストレス解消法をみつけたり、睡眠時間を確保することも、PMS改善につながります。

また、毎日の食事も大切です。

あなたの食べているものが、血となり肉となり、あなたの女性ホルモンさえも作っているのです。

しかし、つらい時にはPMSサプリメントを上手に利用することも賢い方法です。

ホルモンバランスが整ってくると、思いがけない「気分の良さ」を感じることがありますよ!

生理前、生理中も、あなたが笑顔でいられることを切に願っています。