PMSを上手くかわしながら軽くする方法
Blog

生理前のイライラなど心の不調

生理前の情緒不安定の原因、乗り越える方法とは

生理前の情緒不安定はこんな症状 生理前にイライラ、わけもなく腹が立つ! どうしようもなく不安でたまらない。 無 …

生理前のイライラの抑え方 私を即効で落ち着かせるお茶!

生理前のイライラはPMS(月経前症候群) 生理前、無性にイライラする時、些細なことでカッとなる時、即効で気持ち …

生理前にイライラ 子供に八つ当たりをしないための対策

生理前にイライラ、子供に八つ当たりして自己嫌悪 生理前のイライラする時期に、子供に自分のペースを乱されると、イ …

生理前のイライラに効果的!気分転換できるとっても簡単な方法とは?

生理前の「イライラ虫」に!簡単な気分転換法 生理前になると、私のお腹には「イライラ虫」が住みつくようです。 イ …

生理前にイライラ、あなたと周りの人を傷つける前に

生理前のイライラは、周りの人もあなたも傷つける 生理前のイライラは、人を傷つける危険性を持っています。 イライ …

生理前のイライラで何か食べたくなる ストップのかかるもの見つけた!

生理前、つい食べ過ぎる自分に自己嫌悪 生理前になると、毎度毎度、自己嫌悪に陥ることがあります。 生理前から生理 …

ストレス解消にハーブティー 生理前に飲みたいお茶はこれ!

生理前のイライラにも ストレス解消にハーブティー ストレスがたまりやすい生理前に、リラックスできるお茶をご紹介 …

生理前にイライラする!心と体が重い時の過ごし方

生理前はイライラ、人と会うとトラブルになる可能性も イライラしがちな生理前の上手な過ごし方をご紹介いたします。 …

PMS期の子育て イヤイヤ期の乗り越え方

子供にイライラ、生理前かも? 子供がイヤイヤ期なのに、PMS(月経前症候群)の症状が出てしまうと、途方に暮れま …

PMSでも仕事を休むことが出来ない!仕事のミスも怖い時の対策!

PMSだからって仕事は休めない PMS(月経前症候群)を理由に仕事を休めないで困っている女性は、あなただけでは …

1 2 »
PAGETOP
Powerd by WordPress & BizVektor for SOGOBU Theme by Vektor,Inc. technology.